1 mai 2020 - 9h33 • Nouveau-Brunswick, Nouvelle-Écosse, Île-du-Prince-Édouard, Terre-Neuve-et-Labrador | Santé et sécurité
Préserver sa santé mentale en période de pandémie
La pandémie de la maladie à coronavirus (COVID-19) est source de stress et d’anxiété pour beaucoup d’entre nous. En raison de cette maladie, nos habitudes et façons de faire ont été modifiées de façon draconienne et subite. La COVID-19 nous a aussi plongés dans une période d’incertitude. Dans ce contexte, il est normal de chercher à comprendre ce qui nous arrive et de vouloir trouver des moyens pour gérer la situation.
